אתה מרגיש שאתה לא מצליח להתקדם? פתאום כל אותם הדברים שהיית עושה בקלות נראים לכם היום מורכבים? אם כך, ברור שאתה צריך עזרה. חשוב שתבין: לבקש עזרה זו לא בושה, אלא בדיוק ההפך: צריך להיות אדם אחראי, מודע לעצמו ובטוח בעצמו כדי להודות שאתה צריך עזרה. החדשות הטובות הן שיש היום גם לא מעט טיפולים שיוכלו לעזור לך להגיע לאיזון שעליו אתה חולם ושכל כך חסר לך. לכן, אם תוכל לפנות אל פסיכולוגית קלינית מומלצת כמו רות שנדאו, למה שלא תעשה זאת? אומנם זה נכון שמדובר כל על תהליך ולא על משהו שקורה ביום או יומיים, אך התהליך הזה יכול לשנות את חייך לטובה. לכן לא רק שכדאי להתחיל טיפול פסיכולוגי עם אשת מקצוע מוכשרת שכזו, אלא גם רצוי לעשות זאת ממש עכשיו.
איך פסיכולוגית קלינית מומלצת יכולה לעזור?
המחשבה לפנות אל פסיכולוגית קלינית מומלצת אומנם נשמעת לך מעניינת, אך אתה לא לגמרי מבין את התהליך? לא ברור לך איך הדברים קורים, מלבד העובדה שתצטרך לדבר גם על דברים לא נעימים? חשוב להבין שזה מאוד תלוי בפסיכולוגית שאתה בוחר וגם בהתמסרות שלך לתהליך. הפסיכולוגית, אפילו אם היא מאוד מוכשרת, לא תוכל לעשות את העבודה במקומך. אתה הוא זה שיצטרך לדבר, להיפתח וגם לגעת בנושאים שאולי עד היום העדפת להתעלם מהם. יחד עם זאת, אתה תראה כיצד ככל שתתמסר יותר לטיפול, היעילות שלו תהיה גדולה יותר. הפסיכולוגית לא תיתן לך תשובות, אלא תעזור לך למצוא אותן בעצמך.
האם חשוב לבחור פסיכולוגית עם ניסיון?
כשמדברים על בחירת פסיכולוגית קלינית מומלצת, צריך בהחלט לשים לב גם לניסיון. ממש כפי שקורה בתחומים אחרים בחיינו, אין ספק שגם בתחום הפסיכולוגיה הניסיון יכול לעשות את ההבדל. לכן, אם אתה כבר מפנה זמן, כסף ומקום לעולם הרגשי שלך, ברור שתרצה לעבור טיפול שיוביל לתוצאה הרצויה. כל הסיבות האלה מוכיחות מעל לכל צל של ספק: רות שפנדאו היא הכתובת הנכונה. אתה מוזמן להתקשר אליה בכל עת למספר: 077-9966431, כי גם לך מגיע לחיות חיים שלווים ורגועים יותר.
